Waarom bandageren wij onze handen en hoe kunnen wij dat doen?

Sporten doe jij voor jouw plezier.
Blessureleed kan dat plezier ontnemen.
In vergelijking met andere sporten leert boksen weinig blessures op.
Elke sport kent zijn specifieke aandachtspunten.
Bij boksen verdienen de handen en polsen extra aandacht.
Wij helpen jou daar graag bij met deze tutorial.
Je krijgt van ons wat informatie en uitleg over het bandageren.
Fysiotherapeut Freek Elshout legt de anatomie van de hand en pols uit.
Aan de rechterzijde hebben wij ook een stappenplan voor je geplaatst.
Dit is een van de vele basismethodes binnen het boksen.